不思議感覚

うまく言葉にできないけど、なんだか不思議な感じ。1年4ヶ月前、この街に来たときは、新しい何かを、変化を探し求めもがいていた、ような気がする。

厳しいけど刺激ある街で生活してみたい、チャレンジしてみたいという意欲でいっぱいだった。

必死さ、熱意みたいなものは当時の方があったかもしれない。

今はというと、良くも悪くも今の状態に満足している。帰国してからは働き方も少し変え、遊ぶときは遊ぶ、働くときは働く、メリハリがついたかな。東京での生活も悪くないなぁなんて思う日がくるとは思ってもみなかった。

いつ、どこにまた行くかわからないけど、でもだからこそ今しかないかもしれない生活をただあるがままに感謝をし、心から楽しむ。そんな生き方をしたいと思う。

20代猛ダッシュで駆け抜けてきた分みてなかった景色をここからはぼんやりと眺めてみよう。

修行期間スタート

年に2〜3回のピラティス修行の旅。

フライトはただただ足がむくんできつかった。「君の名は」やってたから観たけど、思ったほどの感動はなく。(音楽はよかったね。)低カロリーミール前回美味しかったからまたお願いしてみたけど、今回は失敗。帰りは違うのにしよう。

初Airbnb利用で無事宿に到着。

いまのところ快適。慣れてる街なので迷うこともなく。

これからお友だちとディナー。

明日から予定がいっぱい〜。わくわく。

2017年

明けましておめでとうございます

年末年始はこのお方と密着。

大晦日は浅草はなやしきでカウントダウンからの浅草寺お参り。

元旦は吉川家で合流。

1/2はお着物を着て明治神宮。

1/3はスタジオでお餅つき。

おみくじは大吉と中吉。

いずれもいいことがたくさん書いてあるけど印象に残るのは「誠実であれ。神様はみてる」ということ。

油断すんなよってことですね。

やりたいことをすぐやれちゃう！最高の仲間がいることに感謝しつつ、素直に誠実に生きます。

もうすぐ30歳。

これもまた楽しみ。

最高の年になる予感。

昨年のふりかえり

遅ればせながら、昨年をふりかえってみる。

修行から帰国して、新生活を始めた１月。そういえばみんなに「変わった」て言われたっけな。

自分を探して、迷ってバタバタしていた頃と比べるとずいぶんと落ち着いた気がする。

怖いとか、恥ずかしいとか、そういう感情がほとんどなくなったな。

「私は私、そのままでも愛するに値する」

そんなメッセージを旅のおわりに受け取った。わかったような気でいたけど、自分を認めるって長いことできていなかったのかも。

今はできない自分もカッコ悪い自分も、まぁいっかって、そんなとこもいいかなってポジティブに思える。そうやってさらけだせる仲間がたくさんできた。そしたら今までで一番笑った一年になった。

いま、私は幸せです。

きっと2017年もいい年になる。

いろんなことがあってこそ人生。毎日をそのまま楽しんでみよう。

大好きな恵比寿メンバー

安定のチーム同い年

弓なり

今日は朝から茅場町。

最近話題のニューカインドオブヨガ

シュリダイヴァヨガを体験。

Bowspring Studioさんにお邪魔してきました

とーってもきれいなスタジオ

シンプルでなかなか私好み

クラスは、というと弓(bow)の形ようにからだをしならせながら動き続ける、

常に身体に張り感をもちながら身体の中に空間を作っていく、といった感じ。

特徴的なのは肩甲骨を背中にぴたーっとつけて胸郭をひろげ、さらに後頭部も後ろ、ついでにしっぽもうしろ。

これをデフォルトにして動き続けること。

ピラティスのアップストレッチとかヨガのピンチャマユラーサナとかやるときに自分が意識してるのと一緒。

ずーっとだとちょっと緊張度高いかなーと思ったりもするけど、まぁ集中して練習するって意味ではいいかも。肩甲帯の安定性を学びたい方はぜひ。

グローブハンド

やっぱりこれ。エクスタシー