こんなに長くマシンに乗らないのは久しぶり。
そしてデボラのエクイップメントはちょっと特別。
写真はちょっと載せられないのですが…
（先に言っておきます。こっから先しばらくはマニアックです。）
デボラのスタジオは、彼女の自宅の中にあり、一角（と言ってもけっこう広いけど）にCarola Trierから譲り受けたエクイップメントたちが並びます。
たしか昨年くらいに新しいマシンの製造を始めていて、以前のものの寸法を使いながら、現代仕様にリフォーマーの長さを変えていたり、素材がじゃっかん違ったり。
見た目はほとんど一緒。
特に他の製造会社の造るのと違うと感じるのは、
・リフォーマーのレールがキャレージの下にあること。
つまり木の枠みたいのがない！キャレージが浮いてる。そして横のコマがなく、ただ上に乗っかってるだけ。そのおかげか、左右の差なんかが自分で良く感じられるように思います。
・トラップテーブルのプッシュスルーバーが太い！
直径６cmはあるかな。にぎるの精一杯。笑
手首への負担が少ないかな。ズルできない。
・スプリングの質がちがう。
これうまく表現できないのですが、いいんですよ、このスプリング。
初動負荷が重い感じ。でもスムーズなんです。
でまぁセッションの話に戻るとすると、
デボラのところで行うセッションはだいたいルーティンが決まっています。
人によって異なるので、私には私のシークエンスが。
２年半前くらいに初めて訪れてからずっと自分のプラクティスで行ってきているのですが、気がつくと自己流になっていることがたくさんありますね。
たくさんの気づきを得ました。
そういえばそうだった、と思い出すことがあったり、過去のセッションではチャレンジしたことのなかったエクササイズを紹介してもらったり、とここからの３ヶ月が楽しみ。
私のあとの時間はオブザーブさせてもらったのですが、
年配の女性３人。
おしゃべりしながら楽しそうに始まりました。
ようしゃべるなぁ、と思ってみていたのですが、彼女らやることはちゃんとやってます。
そして集中するときは無口になってそこに意識を向けています。
３人とも自分のプラクティスを自分のペースでやっている。
そして自分でその順番やどんなセットアップが必要かも心得ている。
なにやら政治の話をこの１時間中ずーっと議論してました笑
さて、ランチは私の東京でのルームメイトと待ち合わせ。実は彼女も1日違いでNYに来ているのです！すごい偶然。彼女とは縁があって、いろんな境遇でつながっています。
現地の子に教えてもらったサラダ屋さんSweetgreenへ。
サラダと一言で言ってもいろんな種類、バリエーションがあって、選ぶことができます。
かなりの人が並んでいましたね。
買ってみると、これまたすごい量。まぁ野菜だけだったのでたいらげましたが。
別の味もチャレンジしてみたいです。
午後は念願の！Irene DowdさんのIdeokinesisクラス。
今日から１２回です。
早めに行くと、なにやら可愛い女の子。←たぶん年上（今度写真とってきます！）
話してみると、彼女もBASIの資格保持者！今はニュージャージーにいて、東海岸ではあまりBASIは盛んでないこともあり、あとリハビリに興味があったそうで、Polestarの資格ももってるとか。最近ポールスターでのTTを教え始めたそうで。若いのにすごいなぁ。
そしてめちゃめちゃ勉強熱心！彼女とは仲良くなれそうです。
クラスについては、まだうまく言葉にできないのですが、固定概念、しかも潜在的にもっているものがぶっ壊されていく予感。気が付いたら固まってた左足首が動いてました。（♪）
終わったあとにはこちらで活躍する高校時代の親友に会いに。
（仲良くなったのはここ５年くらいですが笑）
１０年以上この街に住み、常に向上心を持ち突き進む彼女からは本当にたくさんの刺激を受けます。滞在中はたくさん会えそうなのでそれも楽しみです。
はー。久しぶりに盛りだくさんの一日！
やっぱり忙しい方が落ち着くみたいです。
今日は思うがままに書いたので、英訳はまた明日にでも。
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